KREATIVlTAL-REISEN

Vitalität durch  Kreativität

Ein Kurzurlaub der besonderen Art
Kreativität macht Spaß und fördert zusätzlich unsere Flexibilität sowie eine bessere Orientierung bei der Lösung unserer Probleme. Kreativ sein kann jeder.  Lassen Sie sich von tollen Ergebnissen überraschen und genießen Sie die kreative Auszeit.
 
Tauchen Sie ein in die bunte Welt der Farben, gestalten Sie mit Meerwasser und verarbeiten Sie Ihre Fundstücke vom Strand. Entdecken Sie die entspannende Wirkung von Klangschalen und nehmen Sie ein Glas Gesundheit mit nach Hause. 
Termin: Wunschtermin möglich 
Ort: Norderney 
Kurs-Preis: 245 € (zzgl. Material)
Kursanmeldung als Gruppe oder Einzelperson möglich.
(min. Teilnehmerzahl: 5 Personen)
4-Tage -Programm:

> mit Farben spielen

   Bilder gestalten mit Acrylic Pouring

> zur Entspannung

   Klangschalen-Meditation

> eine schöne Erinnerung

   Schönes Minialbum mit Fotos und
   Fundstücken  von Norderney gestalten

> für eine gesunde Ernährung

   Fermentieren leicht gemacht

> für die Fitness

   > Regenerierende, leichte Körperübungen

   > bei Spaziergängen gesunde Nordseeluft 

       tanken und Norderney kennenlernen.

> Gesellschaft und Ruhe, je nach Bedarf

Rundum Kraft tanken

Ein besonderer Kurzurlaub zur Stärkung und Erholung 
Auszeit auf einer der schönsten Inseln Deutschlands zu einer Zeit mit dem größten Erholungseffekt dem Weihnachtsstress vorbeugen, sich einstimmen, besondere Geschenke herstellen und Erholung und Stärkung für das eigene Wohlbefinden in nur 4 Tagen erleben!
Ein Programm mit vielen Highlights, die Freude machen, vom Alltag ablenken und zur Ausgeglichenheit und Entspannung führen. Genießen Sie eine umfassende Erholung an Körper, Geist und Seele und gehen Sie gestärkt in die Vorweihnachtszeit. 
Termin: 12.-15.11.2020 (Max. Teilnehmerzahl: 10)
Ort: Yoga-Praxis Ristow, Bismarkstraße 14, Norderney
Kurs-Preis: 290,00 € (inkl. Material)
Übernachtung buchbar im Haus Ristow.
4-Tage -Programm:

> für die Vorfreude:

   kreative Auszeit mit tollen Ergebnissen fürs 

   bevorstehende Weihnachtsfest

> für die Gesundheit:

   Wir bereiten Smoothies zu und bekommen

   noch wichtige Tipps zur gesunden Ernährung 

> für die Fitness:

   Leichte Bewegung (wenn möglich an frischer

   Luft), Nutzung der hausinternen Sauna und des

   Schwimmbades

> für die Entspannung:

   Yoga-Elemente und meditative Bildgestaltung

   mit Wow-Effekt

> Gesellschaft und Ruhe, je nach Bedarf   

Zusätzlich buchbar: Yogakurse am Abend